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7月29日，《奔跑吧》第十季收官之作，许久没有上演的撕名牌环节也和观众再次见面，一晃数年，既亲切又温暖，而这十季的播出，也预示着《奔跑吧》成员的轮换，这次蔡徐坤在社交平台发文告别，写道：“又一季的陪伴，圆满收官。”

这里的陪伴指的不仅是蔡徐坤给观众带来的陪伴，也有观众陪伴蔡徐坤的一路成长，自通过《偶像练习生》出道以来，蔡徐坤很快就加盟到了《奔跑吧》，陪伴了大家良久，也为观众带来了许多的欢乐，此次的告别不是结束，可能是另一种开始的沉淀。

细数《奔跑吧》从开播到现在的第十季，固定嘉宾除了杨颖、郑恺和李晨没有变动过外，已经换了好几茬，每一次的嘉宾轮换都给观众带来了深刻的回忆，同时给节目给来了冲击。

起初，《奔跑吧》的嘉宾有邓超、陈赫、鹿晗、王祖蓝、郑恺和杨颖，后来迪丽热巴来到了节目中，再后来又有许多人来到，也有许多人离开，《奔跑吧》给人留下的记忆也更迭了许多次，不过《奔跑吧》始终没有让大家失望，虽然有嘲讽，有调侃，也有网友认为不是原来的配方，可《奔跑吧》一直都在努力前行，将最好的节目效果呈现给大家。

和其他综艺节目相比，《奔跑吧》已经算是常青藤了，也是大热的综艺类型之一，和《极限挑战》一直都占据着收视率的前列，直到后来慢慢有了更多节目的模仿和新颖节目方式的出现，《奔跑吧》才逐渐出现了整体下滑的趋势，其中的原因有很多，不过《奔跑吧》的节目制作质量一直在线，这也是《奔跑吧》一直能够深受观众喜欢的原因之一。

虽然很多人都认为《奔跑吧》在退步，大不如从前，但不可否认，《奔跑吧》也一直都在进步，从未停止探索的步伐，这也是大家感觉到《奔跑吧》不一样的根本原因，探索从来都是艰难的，《极限挑战》也面临着同样的问题，从小陪伴大家的《快乐大本营》一样泯灭于众多综艺节目之中，可能只有保持初心，不断创新才能始终锁定观众的目光，不被淘汰。

此次，蔡徐坤发文告别《奔跑吧》，没有太多的伤感，文字里只能感受到不舍和温情，除此之外，蔡徐坤可能离开了，但杨颖、郑恺、李晨、沙溢、周深以及白鹿也许依旧会陪伴着大家，天下没有不散的宴席，期待新一季的《奔跑吧》未尝不是一件值得期待的事情啦。

7月29日，《奔跑吧》第十季收官之作，许久没有上演的撕名牌环节也和观众再次见面，一晃数年，既亲切又温暖，而这十季的播出，也预示着《奔跑吧》成员的轮换，这次蔡徐坤在社交平台发文告别，写道：“又一季的陪伴，圆满收官。”

这里的陪伴指的不仅是蔡徐坤给观众带来的陪伴，也有观众陪伴蔡徐坤的一路成长，自通过《偶像练习生》出道以来，蔡徐坤很快就加盟到了《奔跑吧》，陪伴了大家良久，也为观众带来了许多的欢乐，此次的告别不是结束，可能是另一种开始的沉淀。

细数《奔跑吧》从开播到现在的第十季，固定嘉宾除了杨颖、郑恺和李晨没有变动过外，已经换了好几茬，每一次的嘉宾轮换都给观众带来了深刻的回忆，同时给节目给来了冲击。