评论员文章

通过真人秀节目，很多观众都了解并喜欢上了霍思燕的性格，对于她和杜江的爱情更是羡慕不已。可是霍思燕最大的缺点或许就是“贪吃”，每当看到美食以后，总是克制不住自己，甚至遇到自己喜欢的美食，还会开心到手舞足蹈起来。然而，这给她带来的最大烦恼就是发福和长胖。

不久前，39岁的霍思燕又被吐槽发福了，事实上在家宅了许久的霍思燕确实有些发福了，腹部被连衣裙勒得十分紧绷，面庞似乎也圆润了不少。不过，这也是情有可原的，宅在家里的这段时间，霍思燕不是吃吃喝喝，就是躺着看剧，所以这也是情理之中的事情。

杜江对于霍思燕更是溺爱，看到霍思燕吃东西的时候，他从不会制止，甚至还特别开心。不过杜江也曾吐槽过霍思燕：“燕燕最大的爱好就是吃东西，最不喜欢的事情就是跑步。”其实，不仅霍思燕是这样，普通人更是这样，但好身材却是人人都想要拥有的。

不过，这远远不是霍思燕发福最严重的时候，在2014年，霍思燕的体重一度突破到了160斤以上，发福的模样远远要比现在严重许多，甚至真正达到了“一胖毁所有”的程度。那个阶段的霍思燕用“膀大腰圆”来形容再合适不过了。

好在这种身材并没有陪伴霍思燕多久，因为她用了不到三个月的时间，就恢复以前的身材，甚至要比刚刚出道的时候还要瘦，等到她再次复出的时候，几乎所有人都震惊了。同时更加好奇，霍思燕是用什么方法做到这一点的？

一时之间，霍思燕恢复身材的办法就成为了人人都想知道秘密！以至于无论霍思燕走到哪里，都有人会问：“你是怎么瘦下来的？”后来，霍思燕在一档节目中给出了完整版的答案，其实就是坚持喝红豆薏米茶，按照她本人的说法就是：“一个星期瘦4、5斤都很正常。”

值得注意的是，红豆薏米茶的红豆要选用优质的赤小豆，而不是普通的红豆，而且红豆和薏米的配比，以及火候都非常重要，否则将会没有效果，毕竟霍思燕当初的红豆薏米茶是由专业的营养师帮忙熬制的。

所以，对于普通人来说直接选用成品的红豆薏米茶包就可了，既方便又快捷，而且比例和火候都是非常科学的，用热手冲泡以后就能得到一杯“霍思燕同款红豆薏米茶”。

通过真人秀节目，很多观众都了解并喜欢上了霍思燕的性格，对于她和杜江的爱情更是羡慕不已。可是霍思燕最大的缺点或许就是“贪吃”，每当看到美食以后，总是克制不住自己，甚至遇到自己喜欢的美食，还会开心到手舞足蹈起来。然而，这给她带来的最大烦恼就是发福和长胖。

不久前，39岁的霍思燕又被吐槽发福了，事实上在家宅了许久的霍思燕确实有些发福了，腹部被连衣裙勒得十分紧绷，面庞似乎也圆润了不少。不过，这也是情有可原的，宅在家里的这段时间，霍思燕不是吃吃喝喝，就是躺着看剧，所以这也是情理之中的事情。

杜江对于霍思燕更是溺爱，看到霍思燕吃东西的时候，他从不会制止，甚至还特别开心。不过杜江也曾吐槽过霍思燕：“燕燕最大的爱好就是吃东西，最不喜欢的事情就是跑步。”其实，不仅霍思燕是这样，普通人更是这样，但好身材却是人人都想要拥有的。