评论员文章

身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟，自己已无法奋斗，黯然神伤。可见健康的身体对人来说有多么重要。只有健康的身体，才有可能有更好的未来。今天我们分享的内容是：长期抽烟又能坚持喝茶的人，身体会怎样？喝茶能解烟毒吗？。

坚持喝茶，对人体健康有些什么好处呢？

喝茶有提神的作用。茶叶中含有某些有益于提神醒脑的物质，有助于提升人体的记忆力。

另一方面，喝茶有加速胃液分泌的作用，可以提升肠胃对食物的消化，增强食欲。此外，茶叶中含有抗氧化物质，有助于让人体抵抗衰老。

可见，喝茶是一种良好的行为，是养生的有益方式。

长期抽烟会给身体带来哪些伤害？

烟草中，含有大量的烟碱，将降低人体的新陈代谢速度，让体内器官的粘膜受到损害，对于呼吸系统也会有较大的损伤。

长期抽烟后，降低人体的免疫能力。而二手烟，会影响身边的人，给他们的健康造成不利影响，增强患癌的危险。

喝茶可以给身体带来好的效果，然而抽烟，则危害身体健康。那么既抽烟又喝茶，二者的作用，是否可以完全相互抵消呢？

在抽烟时喝茶水，茶水可以加速排出一部分烟毒，但并不能完全消除烟草中有害物质对身体的伤害。这也是不少老烟民，在喝茶后，并不能感到身体健康有好转的原因。

人在抽烟并喝茶后，香烟里的一些有害物质，可能同茶水中含有的一些营养元素相互结合，转变成对身体有害的另一类新物质。

而有一些则相互排斥，此时喝茶并不能给身体带来多少好处，因此对于长期抽烟的人，喝茶带来的好处，并不能完全抵冲烟毒给身体带来的损害。

医生忠告：对于老烟民，平时多喝水，有益于身体健康

对于长期抽烟的老烟民，平时更应该多喝水，正常情况下，成年人每天补充2000毫升的水。

如果不喝水或饮水量过少，则将影响身体中各类毒素及垃圾的排泄，特别对于排烟的人，不利于消除烟毒。

我们知道，人体的肺部喜欢潮湿的环境，在潮湿的环境中能更好地工作，也更容易健康。我们平时经常给身体补水，肺部得到水分的有效滋养，变得湿润起来，将容易保持健康。

补充水分后，对于肺部中血液的循环，有加速作用，能更多地排出烟毒，有助于恢复健康状态。

此外，多喝水，也有益于让肺部在潮湿的环境中，修复受损的肺细胞，恢复肺部功能，对肺是一种良好的保养。

因此，医生忠告，老烟民，平时更应多喝水。

每个人都会生病，比如感冒、头痛、牙疼，更有甚者，还会患上一些隐秘的病，此时就更不应该逃避了，女性朋友追求衰老得慢一点再慢一些，男性朋友追求体能强一点，再强一点！这些其实也很容易做到，就看你有没有注重保养，关注健康了，如果此篇文章对你有用，请分享吧，评价区需要你的留言哦，希望大家踊跃讨论~

身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟，自己已无法奋斗，黯然神伤。可见健康的身体对人来说有多么重要。只有健康的身体，才有可能有更好的未来。今天我们分享的内容是：长期抽烟又能坚持喝茶的人，身体会怎样？喝茶能解烟毒吗？。

坚持喝茶，对人体健康有些什么好处呢？

喝茶有提神的作用。茶叶中含有某些有益于提神醒脑的物质，有助于提升人体的记忆力。