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孩子的智商是父母讨论的话题，有人说，智商更多来自于妈妈，这是因为x染色体更能影响大脑及智商发育。也就是说，妈妈智商在线，生出来的宝宝会更聪明。除遗传因素，妈妈孕期的行为也会对胎儿的智商造成影响。

研究发现，4类孕妈自带“聪明基因”，容易生出高智商学霸宝宝，快来对比一下你在其中吗？

1.经常吃深海鱼的孕妈

深海鱼类含有丰富的DH@，能促进大脑发育，使宝宝更聪明。妈妈在怀孕期间经常食用深海鱼，能通过脐带传送给宝宝营养，增强胎儿记忆力，提高智商。另外，叶酸能有效预防大脑缺陷，孕妈要提前补充。

2.作息规律的孕妈

孕妈在怀孕期间早睡早起，保持良好的作息习惯，不仅对自身健康有好处，对胎儿的生长也有很大益处。妈妈睡眠充足，宝宝也能得到充分的休息，能使大脑得到更好的发育，提高智力。

3.情绪稳定的孕妈

受激素影响，怀孕期间，孕妈的情绪起伏容易产生波动，这时候，胎儿在腹中也会受到影响。妈妈情绪不好，会刺激宝宝的脑神经，影响大脑的健康发育。所以妈妈们为了宝宝健康成长，要保持平和的心态，不要因为一点小事就愤怒生气，平时心情愉悦，宝宝也会更加聪明。

4.处在最佳生育年龄的孕妈

女人最适合的生育年龄是25到35之间，身体各方面处于最好的状态，生出来的宝宝也会更加健康，大脑发育也会更好。妈妈在这个年龄段，心态和生活经验更加丰富，也会生出更聪明的宝宝。

孕期的生活习惯对宝宝大脑发育会造成很大的影响，准妈妈们不要忽视。另外，宝宝在婴幼儿时期，大脑发育最快，妈妈们要抓住这个黄金期，为宝宝做有效训练。

多督促宝宝锻炼，开发智力

（1）锻炼手指的精细动作

研究发现，经常锻炼宝宝的手指也会提高宝宝的智力发育，手指与大脑相连，手部动作靠大脑指挥，手指越锻炼，大脑越灵活。妈妈应从小注重对宝宝手指的锻炼，多刺激手部神经，使宝宝手部更加灵活，大脑更聪明。

（2）开发语言

语言是一种交流工具，是人类大脑的高级神经活动，宝宝通过学习语言，能更好地与外界交流，表达自己的意愿，锻炼大脑的思维。妈妈要在宝宝语言的发育时期，多给他一些刺激，使语言得以开发，提高智力。

（3）多陪宝宝做游戏

喜欢玩游戏几乎是每个宝宝的天性，宝宝做游戏的时候，大脑、眼睛与手全力配合，需要动脑思考。宝宝越喜欢做游戏会越聪明，妈妈们要抓住这一点，常陪宝宝做游戏，让宝宝更加聪明。

研究表明，外界影响对大脑传递系统的建立极其关键，父母们要重视。要抓住孩子大脑发育的关键时期，用合适的方法开发智力，促进宝宝脑发育，使他们越来越聪明。

我是帮妈，一名高级育婴师，帮您解答带娃路上的困扰~

（配图均来自网络，侵权删。）

孩子的智商是父母讨论的话题，有人说，智商更多来自于妈妈，这是因为x染色体更能影响大脑及智商发育。也就是说，妈妈智商在线，生出来的宝宝会更聪明。除遗传因素，妈妈孕期的行为也会对胎儿的智商造成影响。

研究发现，4类孕妈自带“聪明基因”，容易生出高智商学霸宝宝，快来对比一下你在其中吗？

1.经常吃深海鱼的孕妈